Semaine 1 méthode Fitnext

Voilà, j’ai terminé ma première semaine avec la méthode Fitnext. Je vous parle de mon ressenti pendant cette période de rééquilibrage alimentaire. Les premiers jours Je précise que je suis en période préparation  pour mon triathlon. Néanmoins,  j’étais un peu déçue car je n’avais rien perdu. Oui, je me suis pesée presque tous les jours […]

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