L’Issy Urban Trail (de nuit) 2018

Quand tu ne veux pas laisser ta copine Sonia partir toute seule sur une course, tu te dévoues pour l’accompagner. Et je me suis dévouée. J’avoue qu’ à 18h, je ne voulais pas trop y aller. J’étais bien dans mon lit douillet. Surtout que j’avais fait une bonne séance de méditation d’une heure dont 15 […]

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J’ai testé le soutien-gorge Perfect sport Athéna Secret de Beauté

Après plusieurs tests concernant les soutiens-gorge de sport, je vous propose le dernier test avec le Sport Perfect d’Athena. Une chose est sûre : je recherche toujours le confort et le maintien avant toute chose.  Et je vous donne mon avis sur ce soutien-gorge de sport car si j’ai aimé certains points, je fus déçue par […]

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Mizuno Wave Sky 2017

C’est parti pour une nouvelle série de testing chaussures. Ça veut dire aussi nouvel objectif 2018. Je sais que j’en ai plusieurs en tête mais il va falloir choisir. Et c’est difficile. Et surtout s’entraîner. Je vais devoir intensifier et diversifier les séances. Cela signifie aussi prendre soin de ses pieds et éviter les blessures. […]

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J’ai testé la New Balance Fresh Foam 1080 v7

Après couru le marathon de NYC avec le modèle de New Balance qui, pour moi, a le plus de confort, je peux enfin vous dévoiler mon test complet. Avec des semaines et des semaines d’entraînements sur différentes distances, dans des environnement et des revêtements différents, j’ai pu constater plusieurs qualités et des points d’amélioration sur […]

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New Balance Fresh foam Zante v3 2017

Lors de notre séjour à NYC, New Balance nous avait gâtés avec une belle dotation dont la fameuse veste officielle qui me faisait de l’œil depuis longtemps. Nous avons aussi eu la chance de recevoir une paire de Fresh Foam Zante v3. J’en ai profité pour la tester juste après le marathon. J’étais bien trop […]

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Ce que j’ai appris de mes coachs…

Durant ma préparation Marathon, j’ai pu être conseillée par les coachs Challenge Coach proposés pour la Team New Balance. C’était une chance pour toute l’équipe de pouvoir bénéficier d’un accompagnement personnalisé et précieux pour la préparation du Marathon de New-York pour nous et de Marseille-Cassis pour les copains. Je sais que je suis une privilégiée […]

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NEW-YORK CITY Marathon 2017 avec la Team New Balance

NEW-YORK – Depuis quelques mois, je me prépare avec la team New Balance. Evidemment, l’annonce de ma participation fut une immense joie. Recourir le marathon mythique ! Cela fait déjà une semaine et j’ai encore la chair de poule et un grand sourire, rien que d’y penser. Ce fut un superbe voyage avec New-Balance, nouveau […]

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J’ai couru la Elle Run New Balance 2017

Comme New Balance est partenaire de cette course et que je cours tous les samedis avec la team de la marque,  il était donc normal pour moi de courir la Elle  Run New Balance. J’avais déjà couru la Elle Run l’année dernière et j’avais été agréablement surprise. Comme on me proposait le dossard, je me suis dit […]

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J’ai lu Run Fast Eat Slow – Running

En tant que runner, on cherche souvent à améliorer ses objectifs (même à un niveau débutant), à se questionner sur le meilleur plan d'entraînement ou le bon coach qu'il nous faut, à choisir ses chaussures de courses pour optimiser sa foulée et éviter de se blesser. Et apprendre à se nourrir correctement en tant qu'athlète […]

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Usana & NadiaRunsParis : un nouveau partenariat nutritionnel

Vous connaissez mon alimentation hyper saine. J’aime bien manger et surtout varier les plaisirs. Et malgré́ cela, il m’est arrivée d’avoir parfois des coups de mou et de manquer de certaines vitamines et minéraux. J’avais, à l’époque, consulté un docteur nutritionniste pour en savoir plus : pourquoi étais-je si fatiguée alors que je pensais manger de […]

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