Quand Zsport me proposait d’être dans leur équipe pour la Parisienne, j’acceptais avec plaisir. C’était l’occasion de choisir un soutien-gorge de sport à tester. Heureusement, une styliste était présente pour m’aider à choisir et à en savoir plus sur les différents soutiens-gorge. Bien choisir son soutien-gorge de sport est primordial. Donc, finalement, je suis repartie […]
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Je connais Sébastien depuis quelques années déjà. Cela reste un peu normal quand on côtoie régulièrement des coachs sportifs. Certes, c’est un coach certifié mais c’est aussi un sportif : multi-marathonien, trailers et triathlète. D’ailleurs, gros challenge en perspective, il prépare un Ironman pour la fin du mois d’août. Donc, il sait de quoi il […]
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Après plusieurs tests concernant les soutiens-gorge de sport, je vous propose le dernier test avec le Sport Perfect d’Athena. Une chose est sûre : je recherche toujours le confort et le maintien avant toute chose. Et je vous donne mon avis sur ce soutien-gorge de sport car si j’ai aimé certains points, je fus déçue par […]
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Jeudi soir dernier, j’avais rendez-vous à l’Eléphant Paname pour tester une séance de Strong By Zumba.Qu’est-ce donc ? Rien à voir avec la Zumba classique. Et c’est la nouvelle tendance Fitness 2017 qui débarque en France depuis quelques mois. Avec une playlist au cadrage millimétré composé par le célèbre producteur Timbaland et par la suite […]
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Vous connaissez mon alimentation hyper saine. J’aime bien manger et surtout varier les plaisirs. Et malgré́ cela, il m’est arrivée d’avoir parfois des coups de mou et de manquer de certaines vitamines et minéraux. J’avais, à l’époque, consulté un docteur nutritionniste pour en savoir plus : pourquoi étais-je si fatiguée alors que je pensais manger de […]
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Quand j’entends le Flex, ca me fait penser à un sketch de Gad Elmaleh. Et pourtant, le Flex de la Gym Suédoise n’a rien à voir. Si vous me suivez sur les réseaux, vous connaissez ma passion pour la Gym Suédoise. C’est sans prétention, une ambiance sympa et cela nous fait bien transpirer. Perso, je […]
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J’ai passé le week-end du 1er mai à la campagne. Le temps était mitigé et propice à la cuisine. C’est l’occasion de tester de nouvelles salades et des nouveaux jus à base de légumes et de fruits. Avis aux amateurs, j’en ai fait un délicieux ! La veille, j’avais fait ma séance de renforcement musculaire […]
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Cela fait un bon moment que je pratique la Gym Suédoise. J’en avais déjà parlé ici d’ailleurs. J’avais le côté ludique en musique du travail de cardio et se renforcement musculaire. En tant que runneuse, il me manquait ce petit entraînement en plus pour travailler aussi le haut corps et trouver un équilibre. Quand je me […]
Lire plusEn écrivant le titre de mon billet, je sentais que ça allait faire tilt dans la tête de mes lecteurs. Je pensais aussi que j’allais tomber sur des pervers qui vont taper ces mots sur les moteurs de recherche. Passez votre chemin : ici, on parle sport en particulier running, yoga et fitness. 😉 Sans […]
Lire plusQuand on parle du Brésil, on pense au football, aux beaux paysages et forcèment les belles fesses des brésiliennes, non? On en voit de toutes les formes mais surtout elles sont harmonieuses. Alors quand on lit « cours de Fessiers Do Brasil », ça donne envie d’avoir voir derrière. Et de le tester évidemment. Avant d’y aller, je […]
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