Cette année, je dis non !

Il m’est arrivée un truc récemment qui m’a fait prendre conscience d’une chose : je ne sais pas dire non. J’ai tellement peur de rater quelque chose ou de faire de la peine aux gens que je ne sais pas dire non. J’essaie. J’ai toujours été comme ça. C’est dans ma nature. J’étais persuadée que […]

Lire plus

Courir en pleine conscience

Cet article fut écrit en janvier 2018. Mais je le remet en ligne pour les nouveaux lecteurs. Beaucoup me pose des questions sur cela. Il reste bien sûr toujours d’actualité Et si on commençait l’année avec de la bienveillance ? Je vous souhaite une belle année pleine d’inspirations et de rencontres ! Ce matin, alors […]

Lire plus