J’ai lu Objectif Ventre Plat de Valérie Orsoni

Il existe des centaines de livres sur le ventre plat et objectif bikini. Et surtout à l’approche de l’été, nous nous imaginons à la plage avec ce fameux ventre plat. Perso, ce n’est pas pour la plage que je fais mon gainage et que j’essaie d’avoir le ventre plat. C’est plus pour la course à […]

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Test de la Charge 3 de Fitbit

Il y a quelques temps, j’étais invitée au lancement de la nouvelle montre connectée de Fitbit : la Charge 3. C’était l’occasion de la tester durant une journée avec plusieurs activités : la marche, le vélo, courir un tout petit peu : bref, être en mouvement constant. Mais ma curiosité m’en demandait plus ? Qu’avait-elle […]

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Test de la Fitbit Versa

Ah la nouvelle Fitbit Versa. Je vous le dis d’avance, ce fut un coup de cœur. J’ai l’habitude de tester beaucoup de montres connectées et j’avoue que le design de cette montre me tapait dans l’œil. Mais il n’y a pas que le design dans la vie, en tant que sportive, j’avais besoin de savoir […]

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Recettes des Energy balls et granola aux amandes

Lors d’un atelier culinaire, j’ai eu l’occasion de préparer plusieurs petits snacks. Habituellement, j’en fais à la maison pour remplacer progressivement les barres nutritives sportives. J’aime beaucoup les prendre après le sport ou avant pour éviter d’avoir faim, alors que je sais que je vais dîner un peu plus tard par exemple. Et surtout, pendant […]

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Run Sirun x Melvita

Un petit run entre copines ? C’est ce que me proposait Sichen, créatrice de la marque Sirun. Elle s’est associée à la marque Melvita pour proposer aux influenceuses beauté une séance de running en toute décontraction. Un joli partenariat mettant en valeur les femmes. Peut-être que certaines seront inspirées pour découvrir une nouvelle discipline et […]

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Bootcamp Trucs de Nana x DamartSports

Lille. 19 janvier 2018. J’arrive dans cette ville que je ne connais pas du tout et je rejoins Justine et Marie du site Trucs de nana et Anouk, coach et championne de courses d’obstacles. Il est prévu de faire un bootcamp comme il se doit dans les rues de Lille. Une nouvelle façon de découvrir […]

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J’ai testé le hoodie running Sirun

En ce moment, je suis repartie sur une préparation marathon et pas n’importe lequel. J’irai côtoyer le lac d’Annecy pour la Marathon Race le 26 mai prochain. Cela me laissera le temps de m’entraîner et surtout d’aller travailler les côtes autour de Paris. Surtout que les côtes parisiennes ne sont pas nombreuses, alors je me […]

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Quels déodorants naturels pour les sportifs ?

Souvenez-vous ? Qui n’a jamais eu cette mauvaise expérience où l’on sent la transpiration. Certain(e)s se sentent gêné(e)s. D’autres, ne se rendent même pas compte de la bonne odeur qu’ils dégagent éventuellement. Personnellement, j’ai une hypersensibilité olfactive qui me permet de sentir, mais vraiment de sentir, toutes les petites odeurs et quand on est migraineuse, […]

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J’ai testé Urban Sports Club : le sport en illimité

Depuis presque trois mois déjà, je teste le concept sportif Urban Sports Club. Si tu me suis sur Instagram, tu as pu voir que j’étais plutôt active et que mes soirées étaient très sportives. En général, je me considère plutôt comme une coureuse. Certain(e)s ne font que cela. Mais depuis longtemps, je sais qu’il faut […]

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J’ai testé les écouteurs intra auriculaires Chicago Urbanista

Ecouteurs running Urbanista Chicago

Cette fois-ci, je découvre les écouteurs Chicago Urbanista, une marque suédoise spécialiste de la musique et qui adore la musique. Leur démarche est d’offrir des produits audio de qualité audio sans pour autant être au détriment du style. Et quand je regarde toute leur gamme, j’ai juste envie de tout acheter car au niveau design, […]

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