Nouvelle collection Domyos Black is black 900

Comment illuminer un jeudi de janvier ? En allant découvrir la nouvelle collection de Domyos de Décathlon. Pas simplement en allant voir les tenues mais à les essayer, à transporter avec et passer un super moment de fitness. Souvent, on peut dire que les gens ont deux façons de voir le fitness :  Soit ils […]

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Le Cross Training avec Domyos

Vous êtes en préparation dun semi ou d’un marathon et même d’un 10 km. Et si vous vous mettiez au cross-training?  En complément de la course à pied, il est essentiel de pratiquer une activité physique complémentaire. Et le cross-training reste une activité préconisée. C’est la discipline tendance actuelle et j’ai eu l’occasion de tester les […]

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Yoga, parakalo 

Mes vacances en Grèce sont propices au sport et aussi à la méditation. Ca, c’est certain. Imaginez-vous face à la mer et à ne voir que cela! Du bleu, du bleu et du bleu.  J’avais de la chance de pouvoir me poser et de faire du kundalini yoga presque tous les soirs avec une vue […]

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