J’ai testé la nouvelle tendance Fitness 2017 : le Strong by Zumba

Jeudi soir dernier, j’avais rendez-vous à l’Eléphant Paname pour tester une séance de Strong By Zumba.Qu’est-ce donc ? Rien à voir avec la Zumba classique. Et c’est la nouvelle tendance Fitness 2017 qui débarque en France depuis quelques mois. Avec une playlist au cadrage millimétré composé par le célèbre producteur Timbaland et par la suite […]

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Badminton 2016 : c’est bon pour le cardio!

Il n’y a pas si longtemps que cela, je passais mon bac en ayant une super note en sport. Et ce grâce au badminton! J’étais alors svelte, agile et vive! Alors quand j’ai décidé de prendre un cours, je faisais face à mes souvenirs d’adolescente. J’adorais le badminton et j’en étais complément accro. Et puis la […]

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5 bienfaits de la boxe Thaï

Quand Go Sport m’a proposé de faire un cours de boxe, j’étais prête! J’avais envie de refaire de la boxe, sport que je pratiquais quand j’étais jeune. Sport qui me permettait de me défouler, de rentrer les joues rouges et toute transpirante. Et à l’époque (genre, il n’y a pas longtemps), j’étais la seule fille […]

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J’ai testé le Piloxing Knockout

Je connaissais déjà le Piloxing que j’avais testé l’année dernière et récemment lors d’un tri urbain. Alors quand je suis retournée voir Stephanie Carpentier au HealthCity de St Germain, je m’étais dit :  » j’irai cool ».  Sauf que… Et bien sauf que le format était un format plus physique que le Piloxing classique. Et je […]

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Test de la Polar M400 : une multifonction intuitive

           Je cours beaucoup et je bouge beaucoup. J’avais donc besoin d’une montre qui s’occupe de tout avec toutes les options de base (GPS, cardio, tracker d’activités, calories, sommeil, altimètre). Et j’avais aussi besoin d’une montre de sport intuitive, belle, solide et que je puisse nager, faire du vélo, du fitness et autre sports. […]

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