J’ai testé la Chaussette Energy Run de Thyo
Quand Thyo me proposait de tester la paire de running, je savais à quoi m’en teneur. Thyo est une marque française spécialiste des chaussettes outdoor : running, trail, randonnées et de ski. C’était mes premières chaussettes pour m’entraîner pour le marathon. On m’avait dit que c’était important de bien choisir ses chaussettes, alors je me […]
Lire plusA la rencontre d’une femme entrepreneure et inspirante : Vanessa, créatrice de Chic and Pepper
Pour bien débuter l’année, j’ai acheté mon calendrier mural. C’est le rituel de chaque année. Habituellement, je me dirige plutôt vers les calendriers familiaux avec plein d’autocollants pour gérer l’organisation familiale. Et puis, cette année, j’ai décidé de laisser tomber le côté organisation familiale pour trouver un calendrier plus féminin, plus chic, plus Women Empower […]
Lire plusJ’ai testé la marche nordique
Courir est ma passion et justement pour ne pas me blesser et essayer de protéger au mieux mes articulations et mes muscles, j’intègre dans ma préparation marathon des séances de marche nordique. Eh oui, ca change de mes séances de fitness. Mais vois-tu, je suis très curieuse et je suis sincèrement convaincue que cela m’aidera […]
Lire plusLa trousse Puressentiel : gestes anti-douleurs muscles et articulations
Récemment, j’avais fait gagner actuellement sur mon compte Instagram ou ma page Facebook. Et j’avais envie d’en parler tout simplement parce que j’apprécie beaucoup cette marque. Tout simplement. Et puis, comme tout le monde ne souhaite pas spécialement préparer ses propres mélanges huiles végétales et huiles essentielles, j’avais aussi envie de vous proposer cette trousse […]
Lire plusJ’ai testé la tenue Kiprun Kalenji Hiver
Il y’a quelques temps, nous avions rendez-vous dans le magasin Décathlon City du boulevard Saint Germain, bel endroit pour les sportifs par ailleurs. Quelques blogueurs étaient présents pour tester la run Light et courir dans les rues parisiennes. D’ailleurs, vous retrouverez l’article ici pour ceux ou celles que cela intéresserait. Et nous avions en plus […]
Lire plusJ’ai testé le Vital Dôme : une autre façon de récupérer après une course
Premier lundi de décembre, il fait froid et il pleut. Je n’ai pas arrêté de courir depuis septembre : au sens propre et au figuré. Même après mon aventure dans le désert tunisien, je m’étais dit que je m’offrirais bien un massage ou un spa. Je ne l’ai jamais fait par la suite. Vue mon […]
Lire plusJ’ai testé les écouteurs intra auriculaires Chicago Urbanista
Cette fois-ci, je découvre les écouteurs Chicago Urbanista, une marque suédoise spécialiste de la musique et qui adore la musique. Leur démarche est d’offrir des produits audio de qualité audio sans pour autant être au détriment du style. Et quand je regarde toute leur gamme, j’ai juste envie de tout acheter car au niveau design, […]
Lire plusDes conchiglie au yaourt, petits pois et piment doux : un plat de runner
Souvent, on préconise de manger des pâtes avant une compétition. Sachez que si vous mangez et buvez n’importe quoi pendant votre préparation, ce ne sera pas là veille que vous allez faire attention en prenant soigneusement des pâtes. En revanche, si vous avez suivi votre plan alimentaire à la lettre ou presque, vous avez dû […]
Lire plusComment nettoyer ses affaires de sport ?
Hello, Quand tu fais du sport tous les jours ou presque, que tu possèdes plusieurs paires de chaussures sans compter tous les accessoires de running et de renforcement (sac à dos, écouteurs, haltères, bandes élastiques, tapis… ). Oui, les microbes sont bien présents et c’est parfois une vraie galère pour se débarrasser des odeurs et/ou […]
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