Hello ! Pour soulager les petits bobos des coureurs, on essaie tout ce qu'on peut : les huiles essentielles, les massages, la musculation, l'argile verte, l'hypnose voire la visite chez le chaman du coin. Et puis, il y a aussi... Lire la suite →
Hello ! Aujourd'hui, je vous parle d'un cours de Yoga Pilates Mix que j'ai fait jeudi dernier au Tigre Yoga Club. Et cela tombait à point après mes journées bien chargées. Je connaissais déjà le studio Tigre Yoga à Paris et... Lire la suite →
Quand j'entends le Flex, ca me fait penser à un sketch de Gad Elmaleh. Et pourtant, le Flex de la Gym Suédoise n'a rien à voir. Si vous me suivez sur les réseaux, vous connaissez ma passion pour la Gym... Lire la suite →
Hello à tous ! En cette période de canicule et de luminosité extrême, il nous arrive de prendre nos baskets et nous allons profiter d'une séance matinale en plein air. C'est bon, on a la crème solaire (petit rappel dans... Lire la suite →
Ça commence à devenir une belle habitude de courir la course des Princesses. Chaque année, je me dis que je vais courir le 15km. Et chaque année, je regarde les horaires et je me dis que c'est pas mal de... Lire la suite →
Hello ! Aujourd'hui, je vous parle chaussures de running. La Skechers Go Run 5 est une chaussure, légère, accessible qui vous conduira vers de longues distances. Elle apparaît comme une chaussure polyvalente que l'on ne voudra pas quitter. Skechers est... Lire la suite →
Cela faisait un moment que je m'entraînais avec la Team New Balance. C'était l'occasion de tester les nouvelles 1080 mais surtout l'occasion de passer un agréable moment ensemble. Il nous fallait des objectifs de course. Et c'était à Caen sur... Lire la suite →
En discutant avec Sarah-Jane lors d'un événement parisien, je trouvais son post récapitulatif des photos Instagram bien sympathique. Elle me racontait alors qu'elle avait été inspirée par une autre blogueuse. Elle a un blog lifestyle que j'apprécie beaucoup. J'avais envie... Lire la suite →
Comme vous le savez, je prépare le triathlon de Deauville. Mon seul et unique triathlon datait du mois d'août dernier et j'avais très envie d'en refaire un autre. Je connais mes qualités et je connais aussi mes points faibles. Et... Lire la suite →
