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Nadia runs Paris

Runneuse, hyperactive et parisienne

Catégorie

Tendances

Mon défi marche avec Newfeel et Trucs de Nana 

J'avais déjà parlé des Newfeel et du défi marche l'année dernière. Et cette année, on repart sur un nouveau défi. Même si mes défis sont plutôt connotés course à pied, parallèlement je marche énormément. Je vais à l'école à pied,... Lire la suite →

Le sport au féminin et moi 

Lorsque j'écris ou je poste mes photos de sport, je m'adresse à tout le monde. Et pourtant, souvent, j'ai envie de ne parler qu'aux femmes, de leur dire de quoi elles sont capables. Et nous sommes capables de beaucoup. Je... Lire la suite →

Sichen Wang, créatrice de Sirun + concours inside

J'avais déjà parlé ici de Sichen Wang lors du lancement de sa marque Sirun. Toujours pétillante et fraîche, elle sort la deuxième collection running avec des tendances toutes aussi fraîches qu'elle. Des nouveautés sont lancées et j'étais très agréablement surprise... Lire la suite →

We Are Fitness, le site qui fait bouger

Dans ma semaine d'entraînement de running, j'en profite toujours pour caser deux /trois séances de fitness du type cardio mais aussi renforcement. Parfois je n'ai pas le temps d'aller dans une salle de sport ou alors cette dernière est fermée.... Lire la suite →

J’ai testé … Fessiers do Brasil

  Quand on parle du Brésil, on pense au football, aux beaux paysages et forcèment les belles fesses des brésiliennes, non? On en voit de toutes les formes mais surtout elles sont harmonieuses. Alors quand on lit "cours de Fessiers Do Brasil",... Lire la suite →

Yes Coach session!

Barrio Latino : 19h30. J'ai rendez-vous pour un training Yes Coach. Retour aux années fac au Barrio Latino, c'était la belle époque, du bon son groove et funk. J'arrive dans la salle et le Dj est déjà là à mettre... Lire la suite →

InBody : mesures parfaites

Ou comment faire parler ton corps! Oui, oui, j'avais envie de savoir ce que signifiait  Inbody quand on me parlait de cette technologie. Pour moi, je fais du sport et basta.  Et puis, par curiosité, j'y suis allée. J'avais entendu... Lire la suite →

Badminton 2016 : c’est bon pour le cardio!

Il n'y a pas si longtemps que cela, je passais mon bac en ayant une super note en sport. Et ce grâce au badminton! J'étais alors svelte, agile et vive! Alors quand j'ai décidé de prendre un cours, je faisais face... Lire la suite →

De l’utilité du carnet d’entraînement

J'aime les listes. J'aime les carnets et tout ce qui concerne l'organisation. J'ai l'habitude de tout noter et de tout lister. Et concernant mes entrainements,  c'est pareil. J'ai envie de voir mes progressions, de savoir où je vais. Pourquoi un... Lire la suite →

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