J’ai lu et testé Ma Bible IG Sport – 2 programmes de nutrition sur mesure + 130 recettes

Soyons honnêtes. Depuis que j’ai commencé la course à pied, je me suis retrouvée face à des aberrations concernant la nutrition sportive. J’ai testé différents produits, préparé des plans nutritionnels qui te permettent de perdre du poids tout en courant. Et je ne me suis jamais sentie aussi mieux que lorsque les choses sont simples […]

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Test des chaussures de marche sportive Waterresist PW580 de Newfeel

Ça tombait à pic. Je venais de me blesser et je n’avais plus le droit de courir pendant 1 mois. Je n’ai pas voulu insister avec cette fracture de fatigue et j’ai écouté sagement la décision du docteur. Et à ce moment-là, sont arrivées les chaussures PW580 de Newfeel ainsi que des Active Walk pour […]

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J’ai vu : Brittany runs a Marathon

Quand Amazon Prime Vidéo a sorti ce film, je ne voulais pas me précipiter. J’attendrais un peu me disais-je. Et un jour, je me pose devant la télé. Et ma télécommande ripe inconsciemment ou pas sur ce film ok, let’s go ! Un film qui évoque un marathon, tout de suite, ça me parle. Et […]

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Profiter du Marathon de Valencia 2019

Ah Valencia ! Un marathon que j’avais envie de courir depuis longtemps et une superbe ville que j’ai découverte aussi lors de ce week-end. Merci Vueling pour cette nouvelle et belle opportunité. Dès l’arrivée à l’aéroport, je sentais l’effervescence francophone. Je le savais. Le plaisir de retrouver les coureurs que tu ne voies finalement que […]

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J'ai testé l'électrostimulation avec Omron HeatTens

Soyons honnête. Quand j’ai reçu la proposition de partenariat avec Omron HealthCare, je suis allée très rapidement visiter leur site. Déjà, pour voir que ce n’était pas un site bidon. (Si vous saviez le nombre de messages que je reçois pour tester des trucs bidons et avec des codes promis pour mes followers). Et puis, je regarde […]

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Test de la Garmin Forerunner 245 Music

Et encore un nouveau test pour moi. Je l’avais depuis un moment et il est temps de rendre compte sur le blog. Je précise que ce n’est pas un article sponsorisé et que la montre est un prêt durant le test. Mon opinion est libre et je dirais ce que je pense de ce test. […]

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J’ai testé Cica Natura Lèvres Sanoflore

Qui dit arrivée du froid, dit mains gelées et visage rosé. Et les lèvres ? Gercées. Quand tu vas courir dans le froid ou si tu décides de partir sur un Boot Camp outdoor, tu te protèges chaudement avec des vêtements techniques. Eh bien, pour la peau ? C’est pareil. Aujourd’hui, je vous propose plutôt un focus sur […]

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Courir la Carrera de la Mujer 2019 – Barcelone

« Nadia, tu aimerais courir une course féminine ? À Barcelone ?  Oui, bien sûr. Déjà quand on me parle de voyage et course, je réponds oui tout de suite. Et si en plus c’est dans une ville que j’apprécie, je ne pouvais pas dire non.  Vendredi après l’école, je file à l’aéroport. La neige est […]

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