J’ai testé le Lululemon Sweat Life festival

Encore un festival de sport ! Mais pas n’importe lequel : le Sweat Life ! Une façon de bouger pas en mode bootcamp brutal mais plutôt façon consciente avec des conférences inspirantes et des séances de yoga diverses et variées, sans oublier des séances de renforcement musculaire version américaine. Je savais depuis un moment, ce […]

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Parlons cyber harcèlement

La semaine dernière, j’ai été invitée pour les conférences aufeminin lors de leurs Learning Days. Lundi sur les femmes malades ou précaires, mardi sur la féminisation du sport et mercredi sur le cyber harcèlement, en collaboration avec Heyme, assurances et mutuelles étudiantes. Un thème qui me tient à cœur en tant que professeure des écoles […]

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Octobre Rose 2019 : aviron et cancer du sein

Octobre rose approche et Octobre rose arrive. Chaque année, c’est l’occasion de parler du cancer du sein. Sans tomber dans le pathos, j’ai longtemps eu du mal à parler de la maladie, comme une honte ou alors une façon de me dire que je n’étais pas malade. J’ai refoulé tout cela certainement. Sauf que même […]

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My Veggie : nouveaux compléments alimentaires veggies, éthiques et responsables

Avant les vacances, je suis allée à la présentation des compléments alimentaires My Veggie. Une marque que je ne connaissais absolument pas. J’ai l’habitude de consommer des compléments ou des suppléments quand je sens que je suis fatiguée. Et même parfois en cure régulièrement dans l’année pour combler des possibles déficits. Normalement, avec une bonne […]

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Mon Triathlon des Roses 2019

J’avais fait la première fois ce triathlon des Roses en 2015. Ça date ! A l’époque, je n’avais pas peur de monter sur un vélo. Et c’est à cette époque aussi, sur ce même triathlon que je rencontrais Marie pour la première fois. Elle a aussi un blog sport et nutrition Hotsteppers. Nous avons plusieurs […]

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Parlons du romarin, une herbe aromatique indispensable

Hello, Je suis arrivée dans une belle maison grecque et ce que je regarde d’abord, c’est le jardin. Je n’ai pas la chance d’avoir un jardin parisien alors dès que je peux, j’en profite pour en avoir ou en visiter un les week-ends et en vacances. J’aime profondément les herbes aromatiques et la phytothérapie en […]

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Atelier Trucs de Nana x Newfeel : les chaussures enfants font leur rentrée !

Après une matinée passée dans la chaleur de la classe, au moins 35 degré, j’avais rendez-vous avec la super team Trucs de Nana pour un événement au jardin d’Acclimatation. Bon, ok, il fait chaud mais finalement, je savais qu’on serait beaucoup mieux à l’ombre que chez moi à transpirer. Et puis, c’était l’occasion de revoir […]

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Mon avis sur Wabi Sabi – l’art de l’imperfection

En ce moment, je lis énormément et pas seulement des livres pédagogiques pour me former à l’école. Je lis pour mon activité d’instructrice méditation pleine conscience et surtout pour ma curiosité personnelle. J’ai, sur ma table de chevet, énormément de livres sur la littérature anglaise du 19ème (ma passion) et aussi ceux qui parlent de […]

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J’ai testé le restaurant Le 116 Pages – Fooding

Pour changer, je vous parle d’un restaurant bien agréable dans le 16ème, près de la place de l’Etoile. Le chef japonais Ryuji Teshima possède le restaurant Pages, juste à côté et juste plus gastronomique. Pour le côté plus abordable mais tout à fait exquis. Le chef a déjà de l’expérience en étant passé aussi par […]

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Déjeuner chez Balls Restaurant Paris

Un dimanche de pluie parisienne m’offrait alors l’envie de sortir un peu. Beaucoup de restaurants étaient fermés et mon choix s’est porté naturellement sur Balls Restaurant. La réouverture était réalisée quelques jours plus tôt, après un mois de travaux environ. Et on s’y sent bien chez Balls, rue saint Maur ! Des tables façon bistrots, […]

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