Recherche

Nadia runs Paris

Runneuse, hyperactive et parisienne

Catégorie

Parisienne

La cuisine coréenne : saine et équilibrée

Aujourd'hui, on parle cuisine et équilibre. Après l'euphorie de mon marathon de NYC, j'avais envie de me poser pour bien récupérer. Et j'avais bien envie de tester certains cours de cuisine du monde. Finalement, je commence mon tour du monde... Lire la suite →

Le défi des 100 jours !

Oui, je vous vois venir. Encore un défi pour moi. Oui, certes mais celui-ci est moins sportif mais concerne plus le bien-être et l'alimentation consciente. J'ai pu lire et utiliser "Le défi des 100 jours pour une alimentation consciente "... Lire la suite →

J’ai testé la nouvelle tendance Fitness 2017 : le Strong by Zumba

Jeudi soir dernier, j'avais rendez-vous à l'Eléphant Paname pour tester une séance de Strong By Zumba.Qu'est-ce donc ? Rien à voir avec la Zumba classique. Et c'est la nouvelle tendance Fitness 2017 qui débarque en France depuis quelques mois.Avec une... Lire la suite →

La méditation pour retrouver nos émotions positives

Pendant mes séances de yoga à Istanbul, j'ai eu de la chance de rencontrer une professeur de Yoga pleine énergie et souriante. À la fin du cours, j'avais discuté avec et nous avons échangé sur nos façons de faire partir... Lire la suite →

Nouveau challenge : le Virgin Radio Paris Rollers Marathon 

Je suis super excitée de vous annoncer que je participerai auVirgin Radio Paris Rollers Marathon avec une super équipe qui prend le risque de nous challenger. Ma première leçon avec Nomadeshop Quand on me propose de participer à un marathon, je dis... Lire la suite →

J’ai testé le bodyART à l’Usine

Eh oui, je continue de tester les meilleures activités fitness et tendances. Et pour la rentrée, une nouveauté venue d'Allemagne sera au menu dans la belle salle de sport l'Usine : le bodyART (Oui, oui, cela s'écrit comme cela body... Lire la suite →

Quelles chaussures de running choisir pour les vacances ? 

Pour moi, les vacances ne signifient pas une coupure estivale. Bien au contraire, comme j'ai  le temps de me reposer, j'en profite pour courir plus souvent dans la semaine voire deux fois par jour.  Je pose tranquillement mon plan d'entraînement... Lire la suite →

Faire du yoga dans la maison Cheerz : un havre de paix 

Après le Summer Tour de Cheerz, l'année dernière, “ces imprimeurs de sourires”, comme on peut le lire sur les tshirts de nos accueillantes hôtesses, ont décidé de se poser dans une maison de vacances. Parisienne, bien sûr.    Au programme,... Lire la suite →

Le Tigre Yoga Neuilly 

Hello ! Aujourd'hui, je vous parle d'un cours de Yoga Pilates Mix que j'ai fait jeudi dernier au Tigre Yoga Club. Et cela tombait à point après mes journées bien chargées. Je connaissais déjà le studio Tigre Yoga à Paris et... Lire la suite →

Propulsé par WordPress.com.

Retour en haut ↑

%d blogueurs aiment cette page :