J’ai lu les blessures émotionnelles avec le Kintsukuroi de Tomàs Navarro

  Quand on lit ce titre L’art de guérir les blessures émotionnelles, on peut se dire que ce sera un vaste chantier. Des blessures qui restent dans nos coeurs, des blessures qui emportent très souvent nos têtes et qui semblent ineffaçables. On pourrait alors parler de résilience.  Après avoir lu (et adoré) le livre de […]

Lire plus

Présentation Inov-8 G 260 – Test

Bonjour, Je teste énormément de chaussures de running ou de Trail. Je sais ce que j’aime ou ce que je n’aime pas. Je suis devenue une experte de la chaussure mais il manquait certaines marques que je n’ai pas eu l’occasion de tester. Et Inov-8 en fait partie. Certes, la chaussure G260 est sortie il […]

Lire plus

Commencer l’aromathérapie avec Mon Coffret Aromatique Découverte BIO Puressentiel

Post non sponsorisé – Les produits ont été offerts en partenariat. Si vous me suivez depuis longtemps, vous savez que je suis fan de nature, de phytothérapie et d’aromathérapie pour mon bien-être en particulier. Et souvent, o me demande ce que je peux conseiller pour offrir un kit démarrage aromathérapie. Je ne suis pas naturopathe […]

Lire plus

J’ai lu et testé Ma Bible IG Sport – 2 programmes de nutrition sur mesure + 130 recettes

Soyons honnêtes. Depuis que j’ai commencé la course à pied, je me suis retrouvée face à des aberrations concernant la nutrition sportive. J’ai testé différents produits, préparé des plans nutritionnels qui te permettent de perdre du poids tout en courant. Et je ne me suis jamais sentie aussi mieux que lorsque les choses sont simples […]

Lire plus

Test des chaussures de marche sportive Waterresist PW580 de Newfeel

Ça tombait à pic. Je venais de me blesser et je n’avais plus le droit de courir pendant 1 mois. Je n’ai pas voulu insister avec cette fracture de fatigue et j’ai écouté sagement la décision du docteur. Et à ce moment-là, sont arrivées les chaussures PW580 de Newfeel ainsi que des Active Walk pour […]

Lire plus

J’ai vu : Brittany runs a Marathon

Quand Amazon Prime Vidéo a sorti ce film, je ne voulais pas me précipiter. J’attendrais un peu me disais-je. Et un jour, je me pose devant la télé. Et ma télécommande ripe inconsciemment ou pas sur ce film ok, let’s go ! Un film qui évoque un marathon, tout de suite, ça me parle. Et […]

Lire plus

J’ai testé l’électrostimulation avec Omron HeatTens

Soyons honnête. Quand j’ai reçu la proposition de partenariat avec Omron HealthCare, je suis allée très rapidement visiter leur site. Déjà, pour voir que ce n’était pas un site bidon. (Si vous saviez le nombre de messages que je reçois pour tester des trucs bidons et avec des codes promis pour mes followers). Et puis, je regarde […]

Lire plus

Test de la Garmin Forerunner 245 Music

Et encore un nouveau test pour moi. Je l’avais depuis un moment et il est temps de rendre compte sur le blog. Je précise que ce n’est pas un article sponsorisé et que la montre est un prêt durant le test. Mon opinion est libre et je dirais ce que je pense de ce test. […]

Lire plus