Mon avis sur Wabi Sabi – l’art de l’imperfection

En ce moment, je lis énormément et pas seulement des livres pédagogiques pour me former à l’école. Je lis pour mon activité d’instructrice méditation pleine conscience et surtout pour ma curiosité personnelle. J’ai, sur ma table de chevet, énormément de livres sur la littérature anglaise du 19ème (ma passion) et aussi ceux qui parlent de […]

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Il n’y a pas que le running dans la vie. Il y a le foot aussi.

Je suis très curieuse de nature ce soir, quand j’ai assisté à l’annonce de l’Equipe de France de football à l’occasion de la future Coupe du Monde qui aura lieu en France, j’ai pensé : « Et pourquoi pas écrire sur cette belle aventure sportive? » J’aime le foot grâce à mes (nombreux frères). Lorsque nous étions […]

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Cette année, je dis non !

Il m’est arrivée un truc récemment qui m’a fait prendre conscience d’une chose : je ne sais pas dire non. J’ai tellement peur de rater quelque chose ou de faire de la peine aux gens que je ne sais pas dire non. J’essaie. J’ai toujours été comme ça. C’est dans ma nature. J’étais persuadée que […]

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L’Illusion Verte

Une fois n’est pas coutume, je vais parler cinéma sur mon blog de running. J’avais envie de parler de l’illusion verte qui sort ce mercredi 13 février. C’est un documentaire qui mérite d’être vu et qui apporte une véritable réflexion. Après, chacun est libre de l’aborder comme il le souhaite et d’y réfléchir à son […]

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Je n’aime pas Octobre Rose

Un jour, j’avais partagé un tweet dans lequel j’expliquais que je n’aimais pas Octobre Rose. Pour moi, ce mois est l’occasion pour voir ressurgir beaucoup d’articles ou de documentaires voire des marques qui se lancent sur cette niche pour vendre et offrir 1€ pour le cancer du sein. Je vous avoue que je suis mal […]

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Le sport au féminin et moi 

Lorsque j’écris ou je poste mes photos de sport, je m’adresse à tout le monde. Et pourtant, souvent, j’ai envie de ne parler qu’aux femmes, de leur dire de quoi elles sont capables. Et nous sommes capables de beaucoup. Je pense aussi à celles qui ne peuvent pas ou n’ont pas l’occasion de faire du […]

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Les Amis de Mikhy

Vous avez dû voir, faire ou partagez ce déferlement d’arbres sur le net. Au sens figuré, bien évidemment. Des personnes qui ont commencé à se défier avec la position de l’arbre au yoga.  Un petit jeu pour permettre de connaître une association : Les Amis de Mikhy. Je connaissais cette association par l’intermédiaire de mon […]

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Yoga, parakalo 

Mes vacances en Grèce sont propices au sport et aussi à la méditation. Ca, c’est certain. Imaginez-vous face à la mer et à ne voir que cela! Du bleu, du bleu et du bleu.  J’avais de la chance de pouvoir me poser et de faire du kundalini yoga presque tous les soirs avec une vue […]

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Des choses simples 

Les vacances sont des moments propices à la réflexion, à la détente. Je me pose sur mon transat et je me laisse guider par le bruit de l’eau, de la musique douce ou des sonorités linguistiques étrangères. Je me complais totalement dans ce farniente à la grecque. Spetses est une île sauvage qui sent bon […]

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C’est mon histoire 

Enfant, j’étais déjà sportive entre le football pratiqué avec mes frères et la boxe américain, ma passion cachée et la danse. L’université, mon arrivée dans le monde du travail puis la maternité m’imposeront une pause dans ma pratique  du sport.  Et à un moment de ma vie, mes enfants étaient un peu plus grands, je […]

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