Hello ! Aujourd’hui, je ne suis pas allée à la plage. J’avais besoin de rester à la maison sans personne. Seule. Cela faisait un moment que je n’avais pas vécu cela. J’avais besoin de réfléchir et d’avoir du temps pour moi. C’est légitime, non ? Même si mes enfants sont grands, ils ont encore besoin […]
Lire plus
Hello, Je suis arrivée dans une belle maison grecque et ce que je regarde d’abord, c’est le jardin. Je n’ai pas la chance d’avoir un jardin parisien alors dès que je peux, j’en profite pour en avoir ou en visiter un les week-ends et en vacances. J’aime profondément les herbes aromatiques et la phytothérapie en […]
Lire plusAprès une matinée passée dans la chaleur de la classe, au moins 35 degré, j’avais rendez-vous avec la super team Trucs de Nana pour un événement au jardin d’Acclimatation. Bon, ok, il fait chaud mais finalement, je savais qu’on serait beaucoup mieux à l’ombre que chez moi à transpirer. Et puis, c’était l’occasion de revoir […]
Lire plus
[Upddate du 30 Jun] Les gagnants ont été contactés mais j’attends encore les réponses de certains. Mervi de me contacter avant le 04/04/19] Les gagnants sont Marie, Aurore, Kinyo, Cerise et Pointure 50. Félicitations ! Imaginez que vous soyez dans les montagnes ou dans un coin sublime, les baskets au pied, vous kiffez être dans […]
Lire plus
En ce moment, je lis énormément et pas seulement des livres pédagogiques pour me former à l’école. Je lis pour mon activité d’instructrice méditation pleine conscience et surtout pour ma curiosité personnelle. J’ai, sur ma table de chevet, énormément de livres sur la littérature anglaise du 19ème (ma passion) et aussi ceux qui parlent de […]
Lire plus
Quand j’ai reçu le livre, j’ai forcément vu la couverture en premier. Je me suis mise à penser mais » qui est cet homme musclé ? » Je sentais que je commençais à porter un jugement du genre : « Ah, encore un livre de musculation pour avoir des gros bras en quelques jours. » Très vite, […]
Lire plus
Après une journée bien remplie et pleine de surprises, j’avais rendez-vous à l’hôtel Brach pour un événement Puressentiel. Il faisait beau et lorsque le réceptionniste nous a dit que c’était au 6ème étage, suite Georges, je pensais que nous serions dans une chambre avec son salon. Je sors de l’ascenseur et là, un gros coup […]
Lire plus
Il existe des centaines de livres sur le ventre plat et objectif bikini. Et surtout à l’approche de l’été, nous nous imaginons à la plage avec ce fameux ventre plat. Perso, ce n’est pas pour la plage que je fais mon gainage et que j’essaie d’avoir le ventre plat. C’est plus pour la course à […]
Lire plus
Il m’est arrivée un truc récemment qui m’a fait prendre conscience d’une chose : je ne sais pas dire non. J’ai tellement peur de rater quelque chose ou de faire de la peine aux gens que je ne sais pas dire non. J’essaie. J’ai toujours été comme ça. C’est dans ma nature. J’étais persuadée que […]
Lire plus
Une fois n’est pas coutume, je vais parler cinéma sur mon blog de running. J’avais envie de parler de l’illusion verte qui sort ce mercredi 13 février. C’est un documentaire qui mérite d’être vu et qui apporte une véritable réflexion. Après, chacun est libre de l’aborder comme il le souhaite et d’y réfléchir à son […]
Lire plus