J’ai lu les blessures émotionnelles avec le Kintsukuroi de Tomàs Navarro

  Quand on lit ce titre L’art de guérir les blessures émotionnelles, on peut se dire que ce sera un vaste chantier. Des blessures qui restent dans nos coeurs, des blessures qui emportent très souvent nos têtes et qui semblent ineffaçables. On pourrait alors parler de résilience.  Après avoir lu (et adoré) le livre de […]

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Présentation Inov-8 G 260 – Test

Bonjour, Je teste énormément de chaussures de running ou de Trail. Je sais ce que j’aime ou ce que je n’aime pas. Je suis devenue une experte de la chaussure mais il manquait certaines marques que je n’ai pas eu l’occasion de tester. Et Inov-8 en fait partie. Certes, la chaussure G260 est sortie il […]

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Commencer l’aromathérapie avec Mon Coffret Aromatique Découverte BIO Puressentiel

Post non sponsorisé – Les produits ont été offerts en partenariat. Si vous me suivez depuis longtemps, vous savez que je suis fan de nature, de phytothérapie et d’aromathérapie pour mon bien-être en particulier. Et souvent, o me demande ce que je peux conseiller pour offrir un kit démarrage aromathérapie. Je ne suis pas naturopathe […]

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Kiprun : l’expérience running

2020 sera être l’année du changement pour le running chez Décathlon. Depuis quelques années, j’assistais à l’évolution de la course à pied et encore plus chez les marques. J’ai l’habitude de beaucoup de partenariats course à pied et j’en teste des produits running. Mon expertise running est là pour ma communauté. Parfois, j’ai eu des […]

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J’ai lu La sagesse du Koala de Will Jelbert

En ce moment, je lis beaucoup de livres de développement personnel mais aussi de méditation pour approfondir mes connaissances et pour pouvoir offrir à mes proches et ceux qui le souhaitent mes prestations de prof de méditation pleine conscience mais aussi de coach de vie, si l’on peut dire. J’adore aider. J’ai envie de voir […]

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