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Ma routine soin des plaies Elastoplast

Ma routine soin des plaies Elastoplast

[Upddate du 30 Jun] Les gagnants ont été contactés mais j’attends encore les réponses de certains. Mervi de me contacter avant le 04/04/19]

Les gagnants sont Marie, Aurore, Kinyo, Cerise et Pointure 50.

Félicitations !

Imaginez que vous soyez dans les montagnes ou dans un coin sublime, les baskets au pied, vous kiffez être dans ce coin. Le ciel est d’un bleu, tu respires le grand air et tu prends conscience de la chance que tu as d’être ici. Et puis, en descendant, oups, une gamelle est si vite arrivée : des bleus ou des égratignures peuvent s’avérer bien embêtants par la suite.

Certes, le bisou magique n’existe pas mais  il existe aussi une solution bien intéressante pour éviter les risques d’infection.

En attendant, j’ai testé pour vous la nouveauté Elastoplast : le kit de soin des plaies qui offre trois étapes pour cicatriser jusqu’à 2 fois plus rapidement par rapport à une plaie non traitée.

Je vais vous faire gagner cinq Kits Routine de soin des plaies Elastoplast.

Kit Soin des Plaies

Rendez-vous en fin de page pour le concours.

Elastoplast est une marque que je connais depuis bien longtemps et qui reste tout de même une référence dans le domaine.

Personnellement, en tant que maman, prof et sportive, je suis toujours avec ma trousse de secours pour les petits bobos des enfants mais aussi les miens. Évidemment, si les plaies sont bien profondes, je vais consulter un médecin. Le kit de soin proposé est uniquement pour des plaies ou des brûlures superficielles.

Même si elles apparaissent bénignes, il ne faut pas négliger leur soin. Souvent, on nous dit de « laisser sécher la croute et puis c’est tout. Ça passera.  » Et puis finalement, on se retrouve avec des cicatrices. J’en ai plein sur les genoux, souvenirs de mon enfance.

Kit Soin des Plaies

  1. Comment se passe la cicatrisation ?

Je fais simple et je ne suis pas médecin. J’ai appris que la cicatrisation doit se faire en milieu humide. Certes, mais pourquoi ? Tout simplement pour que la peau se régénère plus rapidement en créant un milieu humide sur la plaie. Ces conditions aideront la plaie à guérir plus rapidement car le rythme de la croissance cellulaire et de la formation de nouveaux tissus augmente.

De plus, le milieu humide réduit le risque de formation de croûtes. Ce sont ces dernières qui empêchent le tissu de se régénérer. Et si on peut éviter d’avoir des cicatrices trop visibles, ça me va aussi.

N’allez pas croire que si vous avez une croûte, c’est bon, ça cicatrice.

  1. Objectif premier secours

J’ai passé ma première formation aux premiers secours quand je m’occupais d’enfants pendant ma jeunesse, puis j’ai renouvellé chaque année pour ne pas oublier les fondamentaux. Quand je suis devenue maman, c’était primordial aussi. Et ce fut obligatoire quand je suis devenue professeure. En fin d’année,  c’est d’ailleurs ce que je propose à mes élèves de CM2 en ce moment. Nous parlons d’alerter, de protégér et de soigner les plaies et les brûlures. Cela reste primordial que tous les enfants puissent apprendre à porter secours.

Vous connaissez certainement les différentes étapes mais je préfère les ré expliquer. Alors, certes, pour certains, il existe les recettes de grands-mères : le dentifrice, les épices sur la plaie ou autres trucs un peu bizarres. Même si je suis plutôt phytothérapie ou aromathérapie pour mon bien-être, je suis pragmatique. Je sais quand il faut passer à autres choses que les plantes.

Kit Soin des Plaies

Nettoyer

Cela paraÎt tellement évident. Mais pour prévenir une cicatrisation complète, il est nécessaire de nettoyer en douceur et supprimer les saletés, les germes et les bactéries. Que ce soit pour des coupures, les écorchures, les brûlures mineures du premier degré ou des ampoules ouvertes. Ce spray pour les plaies possède une action antiseptique sur les plaies pour protéger des infections éventuelles. Il ne possède pas d’alcool ni iodine et peut être utilisé sur les enfants de plus de 2 ans et les peaux sensibles.

N’oubliez pas que c’est vraiment la première chose à faire : désinfecter directement la plaie ou avec une compresse stérile pour bien retirer aussi les éventuels corps étrangers (sable, terre, cailloux et poussière).

J’apprécie le côté pratique du spray et comme il est petit, je peux l’emporter partout.

Dispositif médical – 50 ml

Prix : 3€ 

Protéger

Une fois la désinfection réaliséec’est le moment de mettre le pansement et de couvrir la blessure. Comme cela, on évite d’en rajouter sur la plaie et on la laisse dans des conditions idéales pour la cicatrisation.

Kit Soin des Plaies

Et puis, cela évite de subir les éventuelles agressions comme les frottements, les pressions, l’eau, la contamination ou une infection.

Alors, petit conseil : mieux vaut bien choisir ses pansements. Quand j’achète des pansements pas chers mais pour dépanner, je me rends compte qu’ils ne tiennent que pour un petit moment. Et dès que je prends une douche ou que je me lave les mains, le pansement s’en va.

Les pansements Aqua Protect sont résistants à l’eau et ont un pouvoir adhésif très élevé. Et cela est bien pratique, surtout pour les séances de natation et sous la douche. Je les mettrai aussi de côté pour mon triathlon de fin du mois.

Prix : 8,99€ les 20 pansements. 

Cicatriser

Et pour finir et réduire la formation de cicatrices, la dernière action est d’utiliser la pommade cicatrisante Elastoplast..

Il suffit de l’appliquer en couches minces à chaque changement de pansement puis régulièrement tous les jours. Cela peut prendre deux à quatre semaines pour les petites plaies. Pour les longues cicatrisations (surtout à la suite d’actes chirurgicaux), la pommade cicatrisante peut être utilisée sur une plaie ouverte mineure ou aussi sur les plaies fermées mais attention pas sur les muqueuses.

Ainsi recouverte de la pommade, la plaie reste en milieu humide et se cicatrice plus vite.

Prix : 3,60€

Pour une cicatrisation plus rapide, il faudra bien suivre les trois étapes : nettoyer, protéger et cicatriser.

Kit Soin des Plaies

Concours : gagnez 5 Kits de Soin des Plaies Elastoplast  !

Pour participer et gagner l’une des 5 boîtes mises en jeu, il suffit de :

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  • S’abonner à mon compte Instagram ou Facebook NadiaRunsParis

Le tirage au sort aura lieu le mercredi 19 juin à 20h. Le règlement de ce jeu concours est à consulter ici.

Ce billet est sponsorisé par Elastoplast. 

Ces dispositifs médicaux sont des produits de santé réglementés qui portent, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Consultez la notice spécifique pour plus d’information.

Le règlement est disponible ici. Réglement de jeu

A bientôt,

Nadia

Kit Soin des Plaies

Nadia Jas
Nadia Jas

Runneuse, hyperactive et parisienne, je profite de la vie comme il se doit! J’adore partager mes aventures sportives et parfois moins sportives.

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25 Commentaires

  1. 13 juin 2019 / 7 07 05 06056

    Coucou Nadia,
    Top ton article ☺ elle a l’air top cette malette.
    N’hésite pas à penser à moi.
    Bonne journée
    Guillaume

  2. Letailleur
    13 juin 2019 / 7 07 10 06106

    Bonjour je pense que s il y a bien un jeu que je ne dois pas manquer c est celui là.Je me perds souvent dans les pensées pendant mes sorties trail et en général ma rêverie se solde par une bonne gamelle.Le trail nécessite une vigilance constante avec ces reliefs peuplés de pierres racines trous.
    J ai des cicatrices sur les jambes ce qui ne m’en stoppe pas pour autant.
    Bises et bonne journée

    • Nadia Jas
      Auteur/autrice
      13 juin 2019 / 7 07 13 06136

      Toi aussi, tu as des cicatrices ? C’est clair que l’on continue à se faire plaisir sur les trails ! Merci pour ta participation.

  3. Kinyo
    13 juin 2019 / 7 07 35 06356

    Salut. C’est un kit comme celui ci qu’il me faut. Entre les chutes et autres, c’est évidement clair qu’il faut prendre soin de soit pour continuer la course. Merci Nadia pour cette découverte.

    • Nadia Jas
      Auteur/autrice
      23 juin 2019 / 17 05 22 06226

      Bravo ! Tu as gagné ! Peux-tu m’envoyer tes noms et prénoms et ton e-mail en MP stp ?
      💫

  4. Anonyme
    13 juin 2019 / 7 07 41 06416

    Bonjour Nadia

    Voilà un super kit pour nos randonnées fin juin à Chamonix 😉
    😘

  5. MotherGa
    13 juin 2019 / 7 07 43 06436

    Hellooooo,
    Je pense à mes gamelles prises au saut du lit quand il faut aller fractionner de bon matin 🤣🤗😎

  6. Samia
    13 juin 2019 / 7 07 59 06596

    Bonjour,

    Je tente ma chance, j espère pouvoir essayer ou pas d ailleurs 😂 ces produits.
    Tu as très bien expliqué l utilisation, je pense me laisser tenter.
    Bonne journée

  7. Varlet
    13 juin 2019 / 8 08 02 06026

    Merci Nadia pour ce concours bien pratique et utile. C est bien d avoir tout ça en balade, en course , en randonnée !!
    Merci encore🤗🤗

  8. gresset
    13 juin 2019 / 8 08 03 06036

    bonjour, je tente ma chance avec plaisir pour mes petits enfants chéris qui se font souvent des bosses. Merci pour ce concours !

  9. Lienart
    13 juin 2019 / 8 08 23 06236

    Merci Nadia, un petit rappel est toujours le bienvenu. Pour les plaies superficielles qui risquent de coller au pansement, je conseille aussi le silicon entre la plaie et le pansement. Dernière découverte et mieux que le pansement gras.

  10. lesbasketsroses
    13 juin 2019 / 8 08 52 06526

    Ça c’est pour moi! Je suis la serial tombeuse des coureuses ! J’ai les genoux les plus moches de la région 🤣 merci pour ce concours et cet article très complet

    • Nadia Jas
      Auteur/autrice
      13 juin 2019 / 8 08 55 06556

      Avec plaisir ! 😊

    • Nadia Jas
      Auteur/autrice
      23 juin 2019 / 17 05 21 06216

      Bravo ! Tu as gagné ! Peux-tu m’envoyer tes noms et prénoms et ton e-mail en MP stp ?
      💫

  11. Angélina Paillette
    13 juin 2019 / 9 09 00 06006

    Bonjour Nadia ! C’est un kit bien pratique que tu présentes là. Je pense que c’est le kit à avoir au fond de mon sac de sport quand je pars en vadrouille sur des trails et aussi pour les petits bobos 😉

  12. Pointure 50
    13 juin 2019 / 9 09 49 06496

    Coucou Nadia, génial ce kit bien pratique pour soigner les petits bobos ! En bref, le compagnon indispensable à avoir dans sa pharmacie pour le quotidien ou à placer dans le sac de sport lors des courses… Par contre, je ne connaissais pas le coup du dentifrice… 😊 A très bientôt

    • Nadia Jas
      Auteur/autrice
      23 juin 2019 / 17 05 21 06216

      Bravo ! Tu as gagné ! Peux-tu m’envoyer tes noms et prénoms et ton e-mail en MP stp ?
      💫

    • Nadia Jas
      Auteur/autrice
      2 juillet 2019 / 8 08 46 07467

      Bonjour Pointure 50,
      Peux-tu me donner tes coordonnées avant ce soir stp ? Merci

  13. alice couertin
    13 juin 2019 / 10 10 18 06186

    bonjour un super articles . un kit vraiment pratique pour un super été avec les enfants . tres sympa votre blog merci

  14. Cerise
    13 juin 2019 / 11 11 42 06426

    Ma fille commençant à faire le casse cou ça peut être un bon début pour constituer ma trousse de secours 🙂
    Mais bon Les cicatrices sur les genoux sont aussi la marque de notre enfance de casse cou 😉

    • Nadia Jas
      Auteur/autrice
      23 juin 2019 / 17 05 20 06206

      Bravo Cerise ! Tu as gagné ! Peux-tu m’envoyer tes noms et prénoms et ton e-mail en MP stp ?
      💫

  15. Anonyme
    13 juin 2019 / 14 02 55 06556

    Hello Nadia
    Article très intéressant comme d’habitude. Kit à avoir dans sa pharmacie ( acheté ou gagné😉)
    Red

  16. Aurore
    17 juin 2019 / 6 06 04 06046

    Tu m’as convaincu avec ces articles! Il me le faut pour les calanques cet été!!!!! Je croise les doigts pour pouvoir en profiter et le glisser dans mes bagages! Merci Nadia

    • Nadia Jas
      Auteur/autrice
      23 juin 2019 / 17 05 23 06236

      Bravo Aurore ! Tu as gagné ! Peux-tu m’envoyer tes noms et prénoms et ton e-mail en MP stp ?
      💫

  17. Sabrina
    17 juin 2019 / 7 07 58 06586

    J’approuve totalement cet article . 👍👌Good job Nadia . Et sinon tu te déplaces pour soigner? 😊

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Bonjour, je vous souhaite la bienvenue sur mon blog running, lifestyle & yoga. Mon mantra : bouger et profiter de la vie

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