J’ai testé … un Boot Camp Trucs de Nana

Pendant ma prépa marathon, j’ai tendance aussi à travailler le renforcement musculaire et les étirements. Et en général, direction la salle de sport pour les  cours de Body Pump ou de Body Balance en passant par un cours de yoga. Et ce matin, j’ai testé l’acroyoga et l’Ayfit avec Trucsdenana. Justine, la rédactrice en chef de ce […]

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