Un nouveau partenariat fitness

A l’occasion de la présentation du nouveau partenariat sportif entre Puma x Healthcity x Intersport, j’ai pu me dégourdir le corps de façon intense et ludique. Invitée par l’équipementier Puma, je suis arrivée dans la salle de sport Healthcity Premium des Champs Elysées. C’est  un club haut de gamme, épuré et décontracté. Dès qu’on franchit […]

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Semaine d’entraînement marathon 17/11 au 23/11

  Après l’euphorie du semi de Boulogne, j’ai eu un peu de mal. J’ai eu envie de me poser un peu. Ma TFL qui se réveille me laissait un goût amer et j’en étais dépitée. Rapidement, je massais. Je buvais beaucoup d’eau. J’ai ajouté en cure du curcuma en teinture-mère pour le côté anti-inflammatoire en […]

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Mon semi-marathon de Boulogne

    À deux semaines du Marathon de Florence, je prenais cette course comme une sortie longue. Il fallait que je me mette cela dans la tête et évidemment de se blesser. L’année dernière, j’étais bénévole et je remettais les médailles. Cette année, je décidai donc de fouler les rues de Boulogne et son bois. […]

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Asics Challeng’elles

Il y a quelques temps, la marque de sport Asics lançait un casting pour faire partie de la team AsicsChalleng’elles pour le Marathon de Paris. Il fallait envoyer sa motivation et montrer combien ô combien tu étais motivée pour intégrer l’équipe. Et je l’étais vraiment. Et c’est chose faite! J’ai reçu un email bienveillant pour […]

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Au secours! Et si on passait notre diplôme!

Lors de la Parisienne, une jeune fille athlétique était près de moi totalement livide et prête à faire un malaise à 200m de l’arrivée. Je l’arrête et avec mon amie, nous la prenons sous nos bras et l’aidons à franchir la ligne d’arrivée non pas pour recevoir la médaille mais pour l’amener au premier secouriste […]

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Les Bacchantes

Une course pas sérieuse pour une cause sérieuse. Voici le slogan des Bacchantes. Une belle course qui participe à la lutte contre le cancer de la prostate. Je peux déjà vous dire que ce fut un coup de maître pour la troisième édition, en termes de coureurs, de convivialité et de sourires. Je n’avais pas […]

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Semaine d’entrainement marathon – 3/11 au 09/11/14

Une belle semaine qui a auguré de belles sensations. Ce fut une semaine rassurante et dynamisante qui me permettra de donner me confiance. Lundi : – 8,2km endurance fondamentale – 45 mn de Body Attack – Les Mills : Après une séance au Neoness de Beaugrenelle, j’étais épuisée. La prof, ultra dynamique, nous poussait à […]

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La verticale de la Tour Eiffel

Moi qui suis passionnée de la Tour Eiffel et qui  ai le vertige, je me suis dit que la Verticale de la Tour Eiffel était une belle opportunité de mettre en valeur ce monument.. Non, non, rassurez-vous je ne la ferai pas car j’aimerais faire l’Eco-trail (je ne sais pas encore sur quelle distance). Alors, […]

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Happy Happening au Carreau du Temple

S’il y a bien un événement (non sportif) à ne pas manquer en novembre, ce serait celui-ci. Un évènement qui saura illuminer votre week-end du 14/15 et 16 novembre prochain et votre tête bien faite avec des ateliers, des conférences, des débats, des rencontres et de la détente. Mais pourquoi donc? Pour réveiller l’héroïne qui […]

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Entraînement marathon 27/10 au 02/11/14

Avec 58,5km  et l’augmentation des séances de renforcement musculaire, ma semaine s’est globalement bien passée sous un soleil normand idéal. J’ai changé de baskets, tester des gels et ajuster les petits réglages de départ et cela fonctionne mieux. Lundi : repos Mardi : – 30km entre terre et mer. Cela fera l’objet d’un compte-rendu plus […]

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