Semaine d’entrainement 08/09 au 14/09/14

Après une semaine plus tranquille côté sport, je reprends mon entrainement pour le marathon de Florence. Je dois aussi miser sur le renforcement musculaire et l’alimentation pour ma préparation. De plus, je fais face à une floraison d’invitations pour courir en groupe, je vais devoir faire un choix. Depuis quelques temps, je préfère courir seule […]

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