Un été parisien de zumba

J’avais déjà testé la zumba en discothèque  et dans des gymnases. Cette semaine, j’ai testé la zumba en plein air et avec le soleil annoncé, impossible de me retrouver enfermée. Je vous présente des bons plans zumbas gratuits pour une semaine de zumba en plein air : Lundi et mercredi : 19h45 -21h15 Le complexe […]

Lire plus

L’appel de Londres – my British 10k

Quitte à passer un week-end à Londres, autant en profiter pour faire un 10k. C’était pour mon petit défi personnel. Je me devais de persévérer. J’arrivais le vendredi matin pour pouvoir apprécier le charme londonien jusqu’à dimanche soir. Le lendemain, je récupérais mon dossard à Piccadily Circus. Les organisateurs ont planté leurs tentes rouges. Pour […]

Lire plus

Thaï la route ou l’éveil des sens.

Ma reprise active du sport signifie aussi je mange mieux et je me fais plaisir. On sait tous que la cuisine thaïlandaise est reconnue mondialement pour ses saveurs épicées et qu’elle ne nous laisse pas indifférents. Particulièrement relevée, elle nous emmène ailleurs. Le temps d’un déjeuner, j’ai testé le food truck Thaï la route à […]

Lire plus