C’est le genre de défi personnel qui te permet d’en savoir un peu plus sur toi. L’adage de Delphes nous incitait déjà : « Connais-toi toi-même. » Oui, bien sûr mais comment ? Certains opteront pour des séances d’écriture ou de peinture, d’autres iront se challenger dans le désert. Et c’est ce qui m’est arrivée dimanche […]
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Imaginez que vous soyez dans les montagnes ou dans un coin sublime, les baskets au pied, vous kiffez être dans ce coin. Le ciel est d’un bleu, tu respires le grand air et tu prends conscience de la chance que tu as d’être ici. Et puis, en descendant, oups, une gamelle est si vite arrivée […]
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Vous savez certainement que je prépare un triathlon pour la fin juin. Certaines filles qui suivent mon entraînement sur Instagram m’encourageaient et m’expliquaient qu’elles attendaient mon compte-rendu pour en savoir un peu plus sur le triathlon. Je suis vraiment une débutante mais j’avais envie de montrer aussi qu’on pouvait se lancer sur un triathlon et […]
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Lors d’une présentation test à l’agence Epic, j’ai eu l’occasion de tester les lacets en silicone Unchain en compagnie de sympathiques influenceurs. Certes, je me suis posée la question : ça vaut le coup de se déplacer pour des lacets quand tu es confortablement installée sur ton canapé ? J’avais la flemme d’aller à ce […]
Lire plusTous les jours, je fais une heure de marche sportive pour aller et revenir de l’école plutôt que de prendre le métro. Certes, j’ai mon Pass Navigo au cas. Mon sac rempli de copies sur le dos, j’en profite pour arpenter les rues parisiennes de bon matin et d’un bon pas. Et justement, récemment, j’avais […]
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Je ne sais pas si vous avez remarqué mais en général, je ne teste jamais les brassières. Je ne veux pas parce que j’en portais au tout début de ma pratique du running. Très vite, je suis passée au soutien-gorge de sport et j’en ai été très heureuse. Un samedi, j’avais été invitée par Nike […]
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Après avoir testé plusieurs écouteurs Jaybird, voici le dernier de la famille Tarah. Cela fait depuis un moment que je teste des écouteurs en général et les Jaybird en particulier comme le X3 ou le Freedom Spirit. Quand on est sportif(ve) et que l’on cherche une bonne paire d’écouteurs avec des qualités auditives qui tiennent la […]
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En ce moment, je lis énormément et pas seulement des livres pédagogiques pour me former à l’école. Je lis pour mon activité d’instructrice méditation pleine conscience et surtout pour ma curiosité personnelle. J’ai, sur ma table de chevet, énormément de livres sur la littérature anglaise du 19ème (ma passion) et aussi ceux qui parlent de […]
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Ça faisait bien longtemps que je n’avais pas parler de l’application Nike Training. C’est vrai que je l’avais mise de côté pour tester d’autres applications ou aller travailler avec des coachs. Et quand ça me reprend, je me fais un programme entier. En général, c’est quand j’ai un bel objectif et qu’il faut que je […]
Lire plusSi vous suivez mes aventures sportives depuis un moment, vous savez que mes (peu de) tentatives de triathlon furent soit avortées soit terminées à l’hôpital. J’ai bien terminé un (tout petit petit) triathlon mais tétanisée par mes précédentes aventures. Ça fait donc 2 ans que je ne suis pas remontée sur un vélo quelconque sauf […]
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Quand j’ai reçu le livre, j’ai forcément vu la couverture en premier. Je me suis mise à penser mais » qui est cet homme musclé ? » Je sentais que je commençais à porter un jugement du genre : « Ah, encore un livre de musculation pour avoir des gros bras en quelques jours. » Très vite, […]
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